SiteHeart





ban1
ban2
ban3
ban4
ban5

cocos
Книга Хорошие девочки не добиваются успеха, или 99 способов получить от жизни все. Франкел
Книга Хорошие девочки не добиваются успеха, или 99 способов получить от жизни все. Франкел
978-5-459-01012-1
71.00 грн.
Код товара: 4770
Доставка по всей
территории Украины
БЕСПЛАТНАЯ


 2012г.
Количество страниц: 272

Устали бесконечно идти на уступки и относиться ко всем с пониманием в надежде, что когда-нибудь поймут и вас? Надоело чувствовать, что вас используют, но вы не знаете, как с этим бороться? Присоединяйтесь к клубу успешных женщин! Откажитесь от культурных стереотипов, не позволяющих вам заявить о себе, добиться признания и уважения к вашим желаниям. Эта книга Хорошие девочки не добиваются успеха, или 99 способов получить от жизни все. Франкел перевернула жизнь многих женщин. Может быть, пришла ваша очередь? Следуйте мудрым советам доктора Лоис Франкел, и вы начнете сами управлять своей жизнью, отстаивать собственные интересы, справляться с конфликтными ситуациями и выходить из них победительницей. Вы больше не будете бояться тех, кто кажется сильнее вас, и сможете построить нормальные отношения со своим молодым человеком, с начальником, сотрудниками, родителями и друзьями. Вы еще не успеете дочитать эту книгу до конца, как в вашей жизни уже начнутся изменения — приятные изменения!

Содержание книги

Хорошие девочки не добиваются успеха, или 99 способов получить от жизни все. Франкел

Введение .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   .   9
Все о хороших девочках                       9
Как эта книга поможет тебе стать женщиной-победителем   11
Стратегии и тактики                          13
Насколько ты хорошая? Оцени себя!                16
Тест «Хорошие девочки не добиваются успеха»         17
Результаты теста «Хорошие девочки 
не добиваются успеха»                 21
Стратегия I: Оцени прошлое и представь будущее   .   .   .25
Тактика 1  Осознай и преодолей чувства, связанные 
с детским страхом не оправдать 
ожидания других людей                 26
Тактика 2  Избавься от излишнего влияния родителей       29
Тактика 3  Не позволяй маленькой девочке внутри 
тебя мешать жить полноценной жизнью        31
Тактика 4  Проверяй свой выбор                  34
Тактика 5  Определи, что мешает тебе знать            37
Тактика 6  Будь осторожна со своей ахиллесовой пятой     40
Тактика 7  Сосредоточься на своих уникальных 
личных предпочтениях                  44
Тактика 8  Не бойся наступать на трещины в асфальте      49
Тактика 9  Оцени своего собеседника               51
Тактика 10  Ясно представляй себе, чего ты хочешь        53
Тактика 11  Делай ставку на то, в чем ты компетентна       56
Тактика 12  Заполняй пробелы                    57
Тактика 13  Используй тактику дальнего угла            59
Тактика 14  Действуй шаг за шагом                 60
Стратегия II: Создавай полезные для себя отношения   .   .63
Тактика 15  Осознай, что не все отношения 
строятся одинаково                   64
Тактика 16  Выбирай близких людей мудро и правильно     67
Тактика 17  Люби того, кто рядом с тобой             70
Тактика 18  Презирай грех, но люби грешника          72
Тактика 19  Думай, что у других добрые намерения       75
Тактика 20  Полностью присутствуй в каждом моменте      78
Тактика 21  Позволяй другим сохранять лицо           81
Тактика 22  Выйди в отношениях за пределы зоны комфорта    83
Тактика 23  Понимай, что такое услуга за услугу           85
Тактика 24  Давай больше, чем получаешь              88
Тактика 25  Неси расходы                      90
Тактика 26  Будь снисходительной                  92
Тактика 27  Старайся понять, что стоит за потребностями    95
Тактика 28  Сознавайся                        97
Тактика 29  Если три человека говорят тебе, что ты пьяна, 
прими это                         99
Тактика 30  Доверяй своему внутреннему голосу        101
Тактика 31  Уходи, если пришло время               104
Стратегия III: Управляй ожиданиями .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 107
Тактика 32  Осознай свои границы                 108
Тактика 33  Оценивай адекватность                 110
Тактика 34  Создавай границы в семье               112
Тактика 35  Не будь мученицей                   115
Тактика 36  Заранее договаривайся о ролях           118
Тактика 37  Делись своими делами                 121
Тактика 38  Родители — это не друзья               123
Тактика 39  Используй периодическое положительное 
подкрепление                       126
Тактика 40  Раскачивай лодку, но не переверни ее        129
Тактика 41  Установи диапазон желаемых результатов     131
Тактика 42  Начинай со слова «да»                133
Тактика 43  Если ты вынуждена сказать «нет», поддержи 
свой ответ логическим объяснением 
и альтернативными предложениями                       136
Тактика 44  Пользуйся фактами, а не чувствами         138
Тактика 45  Избегай перфекционизма               141
Тактика 46  Если не успеваешь, делегируй полномочия     144
Стратегия IV: Подбирай правильные слова   .   .   .   .   .   .   . 147
Тактика 47  Говори своевременно и по делу           148
Тактика 48  Говори заголовками и подзаголовками        150
Тактика 49  Сообщай, а не спрашивай              153
Тактика 50  Задавай открытые вопросы              156
Тактика 51  Слушай, чтобы добиться желаемого         158
Тактика 52  Выбирай правильное средство            161
Тактика 53  Будь решительна                     164
Тактика 54  Разведай обстановку                  165
Тактика 55  Говори на языке, оказывающем влияние       168
Тактика 56  Напиши свой сценарий ООПР            173
Тактика 57  Тренируйся в противопоставлении         175
Тактика 58  Настраивай себя и других на хорошее       178
Тактика 59  Говори от первого лица                 179
Тактика 60  Веди себя как заезженная пластинка         181
Стратегия V: Будь готова к сопротивлению   .   .   .   .   .   .   . 185
Тактика 61  Рассматривай сопротивление как возможность   187
Тактика 62  Различай формы сопротивления           189
Тактика 63  Выбирай то, ради чего готова пожертвовать 
всем                            192
Тактика 64  Извлекай выгоду из расхождения во мнениях    194
Тактика 65  Учись лоббировать свои интересы          196
Тактика 66  Готовься к ответу заранее               198
Тактика 67  Прогоняй тех, кто не согласен             200
Тактика 68  Играй на публику                    202
Тактика 69  Не забывай о силе эмоций               204
Тактика 70  Дай людям время, чтобы вовлечься в дело      206
Тактика 71  Дай идею и позволь другим искать в ней 
недостатки                        208
Тактика 72  Проси сделать перерыв                210
Стратегия VI . Используй свои связи и делись ими   .   .   . 213
Тактика 73  Знай свою сеть                      214
Тактика 74  Освой искусство бесед ни о чем           216
Тактика 75  Имей под рукой список своих контактов       219
Тактика 76  Воспользуйся теорией шести рукопожатий     221
Тактика 77  Дополняй свои ноу-хау                223
Тактика 78  Будь агентом по отношениям             225
Тактика 79  Выполняй обязательства                227
Тактика 80  Будь добровольцем в значимых проектах      229
Тактика 81  Используй накопленный капитал           231
Тактика 82  Понимай, что отношения не должны 
строиться на расчете                 233
Тактика 83  Спрашивай даже специалистов            236
Тактика 84  Будь наставником                    239
Тактика 85  Не экономь на дружбе                 241
Стратегия VII: Живи в соответствии 
со своими ценностями .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  .  . 243
Тактика 86  Вернись к основам                   244
Тактика 87  Определи свои неприкосновенные ценности   248
Тактика 88  Выброси из головы чувство вины           249
Тактика 89  Смейся от души                     251
Тактика 90  Управляй своим брендом               253
Тактика 91  Принимай комплименты                254
Тактика 92  Будь активной, а не пассивной            256
Тактика 93  Не повторяй ошибок                 258
Тактика 94  Будь ранним последователем             260
Тактика 95  Не отставай от жизни                  262
Тактика 96  Внеси свой вклад                    263
Тактика 97  Двигайся вперед                    265
Тактика 98  Периодически пересматривай свой 
список самого важного                 267
Тактика 99  Создавай свое наследие               268
Paulo: You put the lime in the cocount and drink the article up.
ДОБАВЬТЕ СВОЙ КОММЕНТАРИЙ: #Enable images to see captcha.


Отправить ссылку другу: #Enable images to see captcha.